第142章 讲解传统正宗太极拳
第142章讲解传统正宗太极拳
大街上、公园里那种集体练习的太极拳,大多都是“杨氏太极拳”。
始祖很厉害的,据说在皇宫内当武术教官。
随着冷兵器时代结束,传统武术弱微,太极拳也就成为了健身运动。
以健身为主,武术为辅。
杨氏太极拳传人为了弘扬太极拳,为了让更多的人都能练习太极拳,就在传统太极拳的基础上进行了改造,让其更适合于健身,更适合于大多数人练习,特别是中老年人练习、体弱者练习、慢性病者练习。
传统太极拳中的很多招式是连贯性的,而且还有跳跃。武术中的展、转、腾、挪……传统太极拳中都有。
可是?很多中老年人、体弱者、慢性病者……他们就无法练习。
所以!必须对这些动作进行改造,让这些人也能练习。
因此!就把一个完整的动作分解成几个动作。
本来是一气呵成,结果变成几个招式。甚至!多少个招式。
在农义云的讲解下,老领导认同地点头。
人家是老领导!身份搁在那里。
要是不明智的话?听不进去别人的话,那还能当那么大的领导?
“那你能否练一下你的传统正宗太极拳给我看一下呢?”
老领导看着农义云,问道。
农义云笑道:“可以!怎么不可以呢?我要是光说不练,您老能信我么?”
说着!农义云从沙发上起来,就在客厅内的空地上比划起来。
“刚才您老练的是不是懒汉扎衣?是不是?”
农义云一边比划一边讲解。
“您老是不是这么练的?是不是?把一个完整的动作给拆分了?是不是?”
“这?”
“我师父教我的懒汉扎衣是这样地!一气呵成!没有那么多教条在里面。你们学太极拳的时候,师父都有严格地要求。是不是?
手掌、手臂转动的时候,到什么位置要什么样子、姿势,不然就认为动作不规范?是不是?”
老领导点头道:“是!”
当初学拳的时候,被师父骂过多少回,说他怎么那么笨?
后来得知他是老领导,才不敢再骂他笨。
结果呢!对他更负责了。
就盯上他了,给他开小灶指点他。
结果!他觉得他越来越笨。
难道?我老了?
怪不得了!到了一定年龄就得退休!
我反应这么慢?
模仿能力这么差?
太极拳我都学不会?
就我这智商?当初怎么就当上领导的?而且!还是高位!
真的!让他怀疑人生。
在农义云的讲解下,才知道:那个师父根本不懂太极拳。
“太极一自然!自然而然,浑然天成。懒汉扎衣服就这么简单,在你们的太极拳里面,就变得复杂起来了!是不是?”
老领导手痒痒,也来到客厅中央的空地上,体验农义云教的懒汉扎衣服。
“老领导!你感觉到了没有?你们练的懒汉扎衣服是不是在我的懒汉扎衣服的基础上复杂化、拆分了?”
老领导一边比划一边比较,结果还真的发现是那么回事。
“本来!是一串完整、完美、连串、一气呵成的动作,是不是?结果!被他们拆分成这些步骤!是不是?”
“慢动作了!”
老领导一边比划一边说道:
“本来!一气呵成,秒秒钟就完成了。结果!变成三口气,四口气!四个呼吸间才完成!先是合掌,双手叠合交错。然后!左右划弧转圈。本来!不需要划那么大弧度的。结果!划出这么大一圈。再双手叠合交错,再拉开摆造型……”
明白传统太极拳中的“懒汉扎衣”后,老领导跟入了魔似的,反复比划起来。
越是比划越觉得:他练的太极拳不是正宗传统太极拳。
被人为的拆分了!
拆分、分解的目的很明显:就是方便中老年人、体弱者、慢性病者练习。
一气呵成,速度太快了,运动强度太大了,中老年人、体弱者、慢性病人无法坚持下去。
教他的师父,其实根本不懂太极拳。
完全是按照他练拳的经验来教的,只有按照他的方法来练习才是太极拳。
“老头子!你饿不饿啊?都几点了?都九点多了!”
早上起床就喝了一杯热水,练拳前喝了一杯冲泡的牛奶,粒米未进。
“呵呵呵!”
老领导这才收势,笑道:“义云老弟啊!听君一席话,胜读十年书。来来来!一起吃早餐!不说肚子饿还好,一说我还真的饿了。”
“谢谢!我已经吃过了!”
“吃过了?”
“我在我们老家的集镇上‘老地方吃的招牌面:排子面!”
“排子面?”
“我们地方特色小吃!老领导去了我们那里,我请您老吃!保证您老胃口大开,能吃这么一大碗!”
说着!农义云比划了一下!
老领导夫人见状,一副怕怕地说道:“他能吃这么多下去,两天都不用再吃了!消化不了!撑死他!”
老领导夫人拿过来的吃食,应该是两个人的份额。
农义云心想:就算吃饱了,这些食物我也能吃得下。
他从老领导家出来,见院子里面的活动场所很好,也就手痒痒起来。
摆开架式,练起了他的太极拳。
“谁?怎么不是老何呢?”
一个身材中等结实七十多岁戴眼镜的老头,推了推老花镜走了过来,朝着场地中练拳的农义云看着。
心想:谁这么胆大!跑到何老怪家的院子里来了?
练拳?你是班门弄斧!
何老怪退休后就不知跟谁学了太极拳,自以为很牛比的!
“喂!年轻人!你练的是什么武功啊?”
“我练的太极拳!老爷爷!”农义云一边练拳,一边应道。
“你练的是太极拳?那你很厉害了?”
“老爷爷!锻炼身体而已!”
“锻炼身体?你跑何老怪家的院子来锻炼身体?你是谁家的孙子还是外甥啊?”
心想:你牛比了你?
谁家的孙子还是外甥呢?长得这么帅?
我还是第一次见到!
住这里的老同志的儿子,都十岁,他差不多都认识。只有这些人的孙子、外甥他不清楚。
“他是我何老怪的老弟!”
老领导一边撕着面包,一边走了出来。
“老弟?你何老怪还有老弟?”
“有!”
“忘年之交?”
“然!”
“呸!”戴眼镜老头呸道:“就你何老怪那个臭脾气,也有‘老弟?”
谁信呢?
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大街上、公园里那种集体练习的太极拳,大多都是“杨氏太极拳”。
始祖很厉害的,据说在皇宫内当武术教官。
随着冷兵器时代结束,传统武术弱微,太极拳也就成为了健身运动。
以健身为主,武术为辅。
杨氏太极拳传人为了弘扬太极拳,为了让更多的人都能练习太极拳,就在传统太极拳的基础上进行了改造,让其更适合于健身,更适合于大多数人练习,特别是中老年人练习、体弱者练习、慢性病者练习。
传统太极拳中的很多招式是连贯性的,而且还有跳跃。武术中的展、转、腾、挪……传统太极拳中都有。
可是?很多中老年人、体弱者、慢性病者……他们就无法练习。
所以!必须对这些动作进行改造,让这些人也能练习。
因此!就把一个完整的动作分解成几个动作。
本来是一气呵成,结果变成几个招式。甚至!多少个招式。
在农义云的讲解下,老领导认同地点头。
人家是老领导!身份搁在那里。
要是不明智的话?听不进去别人的话,那还能当那么大的领导?
“那你能否练一下你的传统正宗太极拳给我看一下呢?”
老领导看着农义云,问道。
农义云笑道:“可以!怎么不可以呢?我要是光说不练,您老能信我么?”
说着!农义云从沙发上起来,就在客厅内的空地上比划起来。
“刚才您老练的是不是懒汉扎衣?是不是?”
农义云一边比划一边讲解。
“您老是不是这么练的?是不是?把一个完整的动作给拆分了?是不是?”
“这?”
“我师父教我的懒汉扎衣是这样地!一气呵成!没有那么多教条在里面。你们学太极拳的时候,师父都有严格地要求。是不是?
手掌、手臂转动的时候,到什么位置要什么样子、姿势,不然就认为动作不规范?是不是?”
老领导点头道:“是!”
当初学拳的时候,被师父骂过多少回,说他怎么那么笨?
后来得知他是老领导,才不敢再骂他笨。
结果呢!对他更负责了。
就盯上他了,给他开小灶指点他。
结果!他觉得他越来越笨。
难道?我老了?
怪不得了!到了一定年龄就得退休!
我反应这么慢?
模仿能力这么差?
太极拳我都学不会?
就我这智商?当初怎么就当上领导的?而且!还是高位!
真的!让他怀疑人生。
在农义云的讲解下,才知道:那个师父根本不懂太极拳。
“太极一自然!自然而然,浑然天成。懒汉扎衣服就这么简单,在你们的太极拳里面,就变得复杂起来了!是不是?”
老领导手痒痒,也来到客厅中央的空地上,体验农义云教的懒汉扎衣服。
“老领导!你感觉到了没有?你们练的懒汉扎衣服是不是在我的懒汉扎衣服的基础上复杂化、拆分了?”
老领导一边比划一边比较,结果还真的发现是那么回事。
“本来!是一串完整、完美、连串、一气呵成的动作,是不是?结果!被他们拆分成这些步骤!是不是?”
“慢动作了!”
老领导一边比划一边说道:
“本来!一气呵成,秒秒钟就完成了。结果!变成三口气,四口气!四个呼吸间才完成!先是合掌,双手叠合交错。然后!左右划弧转圈。本来!不需要划那么大弧度的。结果!划出这么大一圈。再双手叠合交错,再拉开摆造型……”
明白传统太极拳中的“懒汉扎衣”后,老领导跟入了魔似的,反复比划起来。
越是比划越觉得:他练的太极拳不是正宗传统太极拳。
被人为的拆分了!
拆分、分解的目的很明显:就是方便中老年人、体弱者、慢性病者练习。
一气呵成,速度太快了,运动强度太大了,中老年人、体弱者、慢性病人无法坚持下去。
教他的师父,其实根本不懂太极拳。
完全是按照他练拳的经验来教的,只有按照他的方法来练习才是太极拳。
“老头子!你饿不饿啊?都几点了?都九点多了!”
早上起床就喝了一杯热水,练拳前喝了一杯冲泡的牛奶,粒米未进。
“呵呵呵!”
老领导这才收势,笑道:“义云老弟啊!听君一席话,胜读十年书。来来来!一起吃早餐!不说肚子饿还好,一说我还真的饿了。”
“谢谢!我已经吃过了!”
“吃过了?”
“我在我们老家的集镇上‘老地方吃的招牌面:排子面!”
“排子面?”
“我们地方特色小吃!老领导去了我们那里,我请您老吃!保证您老胃口大开,能吃这么一大碗!”
说着!农义云比划了一下!
老领导夫人见状,一副怕怕地说道:“他能吃这么多下去,两天都不用再吃了!消化不了!撑死他!”
老领导夫人拿过来的吃食,应该是两个人的份额。
农义云心想:就算吃饱了,这些食物我也能吃得下。
他从老领导家出来,见院子里面的活动场所很好,也就手痒痒起来。
摆开架式,练起了他的太极拳。
“谁?怎么不是老何呢?”
一个身材中等结实七十多岁戴眼镜的老头,推了推老花镜走了过来,朝着场地中练拳的农义云看着。
心想:谁这么胆大!跑到何老怪家的院子里来了?
练拳?你是班门弄斧!
何老怪退休后就不知跟谁学了太极拳,自以为很牛比的!
“喂!年轻人!你练的是什么武功啊?”
“我练的太极拳!老爷爷!”农义云一边练拳,一边应道。
“你练的是太极拳?那你很厉害了?”
“老爷爷!锻炼身体而已!”
“锻炼身体?你跑何老怪家的院子来锻炼身体?你是谁家的孙子还是外甥啊?”
心想:你牛比了你?
谁家的孙子还是外甥呢?长得这么帅?
我还是第一次见到!
住这里的老同志的儿子,都十岁,他差不多都认识。只有这些人的孙子、外甥他不清楚。
“他是我何老怪的老弟!”
老领导一边撕着面包,一边走了出来。
“老弟?你何老怪还有老弟?”
“有!”
“忘年之交?”
“然!”
“呸!”戴眼镜老头呸道:“就你何老怪那个臭脾气,也有‘老弟?”
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